Surabaya,restorasihukum.com-Minuman bersoda yang berwarna-warni dan memiliki berbagai macam rasa, memang sangat nikmat buat sebagian orang. Apa lagi kalau diminum dalam keadaan dingin. Di cuaca yang begitu terik belakangan ini memang cocok dengan ditemani minuman segar begini.
Tapi sayangnya, minuman ini tidaksehat buat tubuh Anda. Bahan pengawetnya banyak. Juga, membuat Anda cepat gemuk karena biasanya, minuman berkarbonasi itu mengandung begitu banyak gula. Bahan-bahan yang dikandungnya juga tidakbaik untuk lambung, apa lagi kalau diminum dalam keadaan perut kosong.
Selain itu, minuman ini juga tidakbaik untuk gigi. Bahkan bisa menyebabkan pengeroposan gigi. hal ini disebabkan kandungan minuman bersoda dapat merusak email gigi. Terutama gula dan kandungan asam yang tinggi.
Dilansir dari KlikDokter, sekian lama gigi terpapar dengan minuman bersoda, maka lapisan email yang melunak semakin tebal. Begitu juga dengan lapisan yang terkikis, akan menjadi semakin banyak.
Hal ini memang sangat membahayakan kesehatan gigi Anda. Tapi, menurut KilikDokter, ada solusi untuk Anda yang suka minum minuman bersoda. Karena lapisan email gigi yang melunak bisa mengeras kembali.
Triknya adalah, dengan tidak menyikat gigi cepat-cepat setelah mengonsumsi minuman bersoda kesukaan Anda. Minimal, tunggu sampai satu jam setelah Anda minum minuman bersoda.
Sebab jika Anda langsung menyikat gigi, email yang lunak akan lebih mudah terkikis. Akibatnya, gigi akan mulai mengeropos. Ini salah satu alasan mengapa gigi Anda berlubang. Selain itu, Anda juga harus mengontrol diri sendiri. Cobalah kurangi minuman berkarbonasi. Jika masih tidak bisa, Anda lebih baik memilih minuman bersoda dengan kadar rendah serta perbaiki konsumsi air putih setiap hari. (red)
